🥉NIVEL BRONCE
AUTOCONOCIMIENTO & AUTOESTIMA🙍🏽♀️
Como pedagoga y coach, he podido comprobar que la base del desarrollo personal es el Autoconocimiento y la Autoestima, es el punto de partida para mejorar tu vida, ya que, descubres y analizas la parte más profunda de ti para usarla a tu favor. Por ello, mi objetivo contigo, es que, una vez finalizado el proceso, sepas responderte de manera extensa a la pregunta: ¿Quién soy?
Para ello, utilizaremos herramientas, como:
- Estilo parental
- Test psicométrico DISC
- DAFO Personal
- Pirámide Maslow
- Análisis Rueda de la vida
- Eje Eisenhower
- Ventana de Yoahari
- Línea de la vida
- Diario de emociones
- Alineación de Valores
- Detección de creencias limitantes
- Empowerment
🥈NIVEL PLATA
SOCIOAFECTIVIDAD & GESTIÓN EMOCIONAL🫂
La socioafectividad es la capacidad que tenemos las personas para interactuar con otros, expresar nuestras emociones y tejer relaciones interpersonales efectivas y sanas. Es por ello que, si quieres aprender a gestionar cómo te sientes y porque actúas de una manera u otra, si tienes problemas para comunicarte de manera efectiva con los demás, si estas aprendiendo a querer y a que te quieran de la manera más sana posible, este pack es para ti, porque solucionaremos temas con:
- Desarrollo personalidad asertiva
- Habilidades sociales
- Gestión emocional
- Minfulness
- Estilos parentales
- Negociación
- Iceberg
- Mediación
🥇NIVEL ORO
LOGRO DE OBJETIVOS & MOTIVACION🎯
En este pack, tocamos fundamentos avanzados de desarrollo personal, por lo que, siento decirte que, es un pack exigente, en el que se te va a meter caña.
El Coaching es un entrenamiento personalizado que pretende que consigas un objetivo mediante un plan estructurado y guiado que te vaya acercando cada vez más a él hasta que lo consigas y lo disfrutes.
Los objetivos pueden ser relacionados con: salud, nutrición, familia, amor, pareja, amistades, empleo, estudios, deporte, ocio, etc. Aunque ya verás que es muy muy muy posible que estén entrelazados entre sí. Si se detecta un bloqueo, se trabajará más específicamente la raíz del problema con otras técnicas y métodos, como la visualización o la Programación Neurolingüística.
Como este pack es ambicioso, obtendrás un descuento si consigues los compromisos pactados en la sesión, o bien, si traes a alguien a quien quieras ayudar.